Le quotidien d'un Triathlète …
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Catégorie :
#Endurance
26 Mar
3 Avr
endurance
12 km 5’40″/km En mode récup du Semi-Marathon de Diekirch
20 Mar
21 Mar
endurance
10 km plat très lents à 5’30″/km
16 Mar
17 Mar
endurance
12 km au feeling, sans montre avec Tintin
8 Mar
9 Mar
endurance
12 km Plat 5’30″/km … enfin prévu
5 Mar
6 Mar
endurance
12 km Plat 5’30″/km avec le fiston
1 Mar
1 Mar
endurance
10 km léger D+ au feeling sans intensité
27 Fév
28 Fév
endurance
14 km (vs 15 planifiés) plat 5’00″/km + 3 légères accélérations
24 Fév
24 Fév
endurance
15 km plat 5’/km avec Gabriel
23 Fév
24 Fév
endurance
15 km en 2 parties avec Gabriel
22 Fév
24 Fév
endurance
9,5 km au feeling en gardant le rythme en D+ avec Badr
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