Le quotidien d'un Triathlète …
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#Tempo
23 Fév
24 Fév
15 km en 2 parties avec Gabriel
22 Fév
24 Fév
9,5 km au feeling en gardant le rythme en D+ avec Badr
20 Fév
24 Fév
9,5 km au feeling en gardant le rythme en D+
18 Fév
24 Fév
12 km « Retour à l’entraînement » au feeling
9 Fév
17 Fév
25 km chgt de vitesse tous les 5 km et survitesse
29 Jan
17 Fév
10 km plats 4’45 / km
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