Le quotidien d'un Marathonien …
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Catégorie : #Fartlek
21 Jan
fartlek
1/2 endurance 1/2 rythme, à la fraîche mais sous le soleil !
15 Jan
15 Jan
fartlek
Pause Déj’ en Télétravail = Joujou sur les pentes autour de la maison
7 Jan
7 Jan
fartlek
Fast One-way pour allier l’utile à l’agréable
21 Déc
6 Jan
fartlek
Fartlek avec Hadj & Paul
15 Déc
6 Jan
fartlek
Au diable le cardio et vive la sortie plaisir !
2 Oct
7 Jan
fartlek
On fait découvrir un nouveau parcours !
30 Sep
26 Oct
fartlek
Commencer en bonne compagnie et finir en #Fartlek
19 Août
20 Août
fartlek
#Prépa h-11s.j1 : 4 x 10 min var allure
3 Mar
3 Mar
fartlek
TrainingCamp – 20 km Fartlek Plat entre 5’15” et 4’00” / km
26 Fév
26 Fév
fartlek
12,5 km avec D+ 4’50″/km
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