Le quotidien d'un Triathlète …

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Le quotidien d'un Triathlète ...

Étiquette : #Allure

12 km plats 5'30
5 Fév17 Fév

12 km plats 5’30

27 km plats 4’50 - 4’30 - 5’15
3 Fév17 Fév

27 km plats 4’50 – 4’30 – 5’15

18 km plats accélération par 3km de 5'30 à 4'50 / km
27 Jan17 Fév

18 km plats accélération par 3km de 5’30 à 4’50 / km

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