Le quotidien d'un Triathlète …
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#Allure
5 Fév
17 Fév
12 km plats 5’30
3 Fév
17 Fév
27 km plats 4’50 – 4’30 – 5’15
27 Jan
17 Fév
18 km plats accélération par 3km de 5’30 à 4’50 / km
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