Samedi. 27eme jour de confinement où JE RESTE CHEZ MOI … SANS INTENSITÉ !
Journée nettoyage de printemps. Après avoir rangé le garage quasiment toute la journée, si je veux être à l’heure pour mon apéro Skype avec les copains sportifs, je vais devoir faire court. D’où ces 40 toutes petites minutes de HT. L’idée est de rester en mouvement et de suer un peu.
En tout cas, je reste sur mon objectif de faire de l’endurance et de monter le bon exemple !
Ma vidéo du jour :
Ma reco #Netflix : @BertrandSoulier qui a parlé de lui chez Kmeo : http://bit.ly/Bertrand_kmeo