Avec le fiston pour une sorite découverte

Aujourd’hui, envie de me dégourdir les jambes, mais pas de me faire mal … et pourtant, la sortie a fait mal. Je n’étais pas dans l’intensité, mais j’ai souffert, je me sens de plus en plus lourd et j’ai l’impression de trainer des pieds. Enfin, heureusement que mon fils m’accompagne en vélo, ça me donne une raison de ne pas abandonner ! Il faut bien montrer le bon exemple :).

Donc, sortie du jour sous forme de découverte des alentours de la maison, pour emprunter toutes les nouvelles routes qu’ils sont en train de construire !

Pas de tracé, j’ai fait une fausse manip sur la montre et j’ai supprimé la séance avant synchro … Grrrrr …

Ma vidéo du jour

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