Dans le dur … et sans voix (à découvrir dans la vidéo) !

Aille aille aille, ce n’est pas trop la forme en ce moment et je commence à le ressentir dans les entraînements aussi. Comme (j’essayais) dr le dire dans la vidéo, c’est peut être aussi dû au fait que mon allergologue s’est rendu compte que j’étais fortement asthmatique et qu’il fallait que je sois traité en conséquence et la cortisone, sur moi, n’a pas toujours un très bon effet …

Aujourd’hui, sortie courte et que j’essaie toujours en endurance … ne regardez pas les valeurs de pulses de la montre, elle dit définitivement n’importe quoi !

Ma vidéo du jour :

Ma reco #Podcast : comme chaque semaine, direction @extraterrien.podcast qui interview @aureliemullerofficiel http://bit.ly/2w191TB et @BertrandSoulier et son #km42 du jour http://bit.ly/3aHT7Mo

Strava : https://strava.app.link/E1vmK1NUL4

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *