Aille aille aille, ce n’est pas trop la forme en ce moment et je commence à le ressentir dans les entraînements aussi. Comme (j’essayais) dr le dire dans la vidéo, c’est peut être aussi dû au fait que mon allergologue s’est rendu compte que j’étais fortement asthmatique et qu’il fallait que je sois traité en conséquence et la cortisone, sur moi, n’a pas toujours un très bon effet …
Aujourd’hui, sortie courte et que j’essaie toujours en endurance … ne regardez pas les valeurs de pulses de la montre, elle dit définitivement n’importe quoi !
Ma vidéo du jour :
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