Mal de gorge : essayons de relever les défenses immunitaires

Mauvaise fin de nuit, mal de dos, mal de gorge, je me sens ballonné, bref, pas trop en forme, mais pas encore vraiment malade. Si ça avait été le cas, j’aurais observé un repos strict, mais là, je tente de relever le niveau des défenses immunitaires en allant courir.

Jolie sortie dans ma campagne Luxembourgeoise, rallongée pour l’occasion par un passage que j’empruntais quand j’habitais à Boudlerbach.

Ma vidéo du jour :

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