Au diable le cardio, mais en bonne compagnie #InstaRun #Triathlon #Running #RunInLux #1Training1Video #Spodcaster

Quand on prend RDV avec un auditeur chéri du #NakanLePodcast , on y ça avec plaisir !

Et y aller, ça veut aussi dire se laisser porter par le rythme ! Et le Père Mathieu, il est en forme ! Alors on y va, sans se poser de question et on prend du plaisir 😁😉.

Donc au final, très belle sortie, un peu longue pour un midi, mais comme on était parti tôt, ça passe !

Ma vidéo du jour : https://youtu.be/RPEDVYPuiFg

Pas de reco #Podcast, Je suis en bonne compagnie !

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