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Ça faisait 9 mois que je n’étais pas remonté sur mon vélo depuis mon accident. Je n’ai néanmoins pas trop pris de risqué, c’était du Home Trainer ☺️. Séance bien tapée après 15 min d’échauffement.
Pas de podcast, je suis en bonne compagnie et de toute façon, même seul, je débranche le podcast au profit de musique pendant les séance de fractionné !
Et vous, HT ce week-end ?
Ma vidéo du jour :
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